守護霊はスパルタ! - ★★★ふくいてるこの催眠療法(ヒプノセラピー)・イメージ療法

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守護霊はスパルタ!

2014年11月05日

以前、ヴィパッサナー瞑想にはまっていました。

私のお勧めは、朝日カルチャーセンターの地橋秀雄先生です。

この瞑想は、違うやり方もあるのですが、私には地橋先生の教えるやり方が合っていました。


講座は、まず初期仏教の解説から始まり、実際の瞑想に入ります。

書籍もいくつかありますが、やはり実際に体験するのがいちばんです。

和室の教室の中で、30人近くの人間が歩く瞑想をしているのですが、

まるで誰もいないかのような静けさです。


最後に、瞑想についてわからないところがあれば地橋先生に質問をします。

いちばん最初の時でした。

私「焦ってしまって、、、」

先生「(焦っている)とか、(焦り)と、ラべリングすればいいんですよ」

私「上手くできないんですが、、、」

先生「(上手くできない、と思った)とラベリングすればいいんですよ」

ガーーーーーーーーン!!!

本で読んでいたのですが、自分が全く出来ていなかったことに衝撃を受けました。

講座の後は、近くの店で食事をしながら、さらに瞑想談義です。

少し慣れたある時、私がこんな話を先生にしたのです。

「私は、何でも返ってくるのが早いのです。

5000円寄付すると、次の日に患者さんからチップ?を5000円頂きます。

雨の日に見ず知らずの人に傘をさし掛けてあげると、

翌週、歌舞伎町で見ず知らずのヤクザさん?から「ねーさん、この傘持って行きなよ」と傘を頂きます。

良いことはもちろん、悪いこともものすごく返ってくるのが早いです。

これはどういう意味なんでしょうかね?」

地橋先生は一言こうおっしゃいました。

「福井さんの守護霊はスパルタなんだね!」

ガーーーーーーーン!!!

先生は、日頃守護霊なんて言葉はおっしゃいません。

たしかに私の守護霊はスパルタ、、、かもしれません。

スパルタであると同時に、サポートもしっかりしていると思いたいですが・・・


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