本当は「私」はいなかった?!

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本当は「私」はいなかった?!

2018-01-22

私は今、プロセスワークというものを
学んでいます。
これは元ユング派の心理療法家、
アーノルド・ミンデルが作ったものです。
ミンデルはMITで物理学を学んだ人。
だから量子力学の影響もあるし、禅や易、
シャーマニズムなどなど様々なものを
取り入れた効果的な心理療法なんです。
(コーマワークもプロセスワークの中の1つです)

 

先日はその講座でした。
「変性・極限意識状態のワーク」と
いう内容でした。
プロセスワークでは、言葉やイメージだけ
でなく、動きや身体感覚も取り入れて
より無意識の領域に入りやすくするので
変性意識状態はお手の物?なのです。
この日の最初にやったワークが抜群に
面白いものでした。

 

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それは「意識状態の変化を体験する」
というもの。寝起き直前のまどろみの
中にいる意識状態を思い出して、徐々に
目覚めていくまでの体験をパートナーに
実況中継していくのです。
正直言ってマインドフルネスの感じかなと
想像していました。
ま、マインドフルネスっていえば
そうなんですが、福井輝子って人は
いなかったってことに気付いてしまったんです?!

(以下は私の実況中継です ↓ )

?!

気付いた!

ただ、気付いた

何に気付いたかわからない

ただ、気付いたという感じ・・・

・・・何かに気付いた・・・

もちろん人間なのか何なのかわからない
ただ、気付いた・・・
気付いたことに気付いた???

まだ、からだは全く意識出来ていない

気付いたという時間が長くて、からだの
感覚も外気温もわからない・・・
何もわからない

ただ、自分?に気付いた・・・

ゆっくり・・・ダイビングから浮上するように
深いところから思い出すように・・・
私はフクイテルコって人だったと・・・
深海から海面に浮上するように思い出す
思い出すというより、そう決めつける
決めつけないといけない気がする

私は生きている人間というもので
確かフクイテルコというもので
年齢というものがあった・・・
確か50歳すぎていた(がっかり感)
私、50歳過ぎていたのか・・・

そうだ!!!
そうだ、思い出した!!!
病気の夫を抱えていて
夫は働いていないんだった・・・
私の人生はたいへんなものだった
そうだった・・・思い出した
私の人生は試練の連続だったんだ・・・
思い出してしまった!!
そうだったんだ、たいへんだったんだ

そうだ、このままではいけない
働くということを今日もやるんだった
何の仕事をやっていたんだっけ?
あ、治療とかだ・・・そんな仕事を
やっていたんだ・・・それをやりたかった?
どうなんだろうか・・・
どうでもいいような・・それをどうしても
やりたいわけじゃない・・・
特別に何かをやりたいわけじゃない
とりあえず、やらなきゃいけない

まるで・・・
私のアイデンティティを集めるように
少しずつ少しずつ情報?をかき集めるように
思い出す・・・

私は何?(人間であるかどうかも怪しい)
私は誰?(たぶん人間かな)

まどろみとも名付けられない何かの状態
から、なんとなく早く自分(?)を
規定しなきゃという思いが湧き起こる

私(フクイテルコ)らしい情報の断片を
1個ずつ集めて、福井輝子を創りあげなきゃ
早くスイッチを起動させなきゃ
早くみんなが福井輝子と呼んでいる
福井輝子を起動させなきゃ

ああああああ、スイッチ入った
布団あったかい
心地良い
空気が冷たい
明るい
遠くの物音がする
部屋だ、部屋なんだ
ああ、ああ、始まる感じ
世界が始まる
始まってしまう、今日も
今日という単位!?

情報というものが押し寄せて
情報というものに巻き込まれて

現実の私、福井輝子完成だ!

今日も私は福井輝子なのか(残念)
(本当は違う、絶対違う、
誰なのかわからないけれど、違うんだ
福井輝子の身体にフクイテルコを
押し込めているような気がする)

でも素早くこの現実を受け入れて・・・
スマホに手を伸ばして・・・

あきらめよう、あきらめて
この福井輝子を始めよう

まるで宣言するように
私を起動させました・・・

これがまどろみからの目覚めです

 

なんと!!!
まどろみ→目覚めの短時間の中に
自分がこんな細かな作業を高速で
していたなんて驚きました。

 

眠りから目覚めた瞬間は
私は「誰」でも「何」でもなかったのです。
しかし、記憶を集めて自分を規定する
作業を毎朝しているのです。昨日の晩、
眠る直前の続きになるように演出している
ような不思議な感覚でした。
(たぶん寝ている間は私はいない!)

 

私は、本当は一体誰なんだろう?
誰でも何でもないような気が
するんだけど、それは私だけ?
この「まどろみのワーク」は
簡単だからやってみてくださいませ。
目覚めた瞬間、自分が誰かもわからない
人が私以外にもいるのか知りたいです!
そんな人がいたらご報告下さいませ!!


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